疲れにくいウオーキングと腰痛・肩こり改善を

 

テーマで活動してます。

 

 

１．　腰痛・肩こり・改善に　骨盤を整え

 

て回復ストレッチで予防と根本解消に役立てる。

　　

　日時・７月１０、１１，１４、１５　日は２回、　　、

 

１０時～１２時　１４時～１６時、　,

 

 

　場所　　桜ケ丘中央公園(雨天決行）

 

各１５名　参加費　１０００円

 

 

　

　　テーマ－２ 　つ

   　

    

 

　　日時・７　 月１４，１７日　１０時～１２時

　　　　　　　　　１４時～１６時　　　

 

　　申し込み先　　０９９－２６０－８８８８

 

　　場所　　谷山情報高近く　ペアーレ徳洲会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有料

 

上記のほか小・中学校の家庭教育学級、

　　　　婦人学級、親父の会、

 

　　各職場など、出前のセミナーも行っていま　　　　　　　　　　　　　　　　す。日程、講師料なども

 

　　ご相談に応じます。

 

 

 

　　２４年は６　月　２日１３時３０分に

太宰府女性センター(30名）にて開催大好評！！

　

　　昨年は１１月に骨盤教室　開催して大好評（感想）でした。

 

と９月２８日は、喜入公民館行事にて２0名で開催

 

大好評でした。２５年３月４日は市民福祉プラザで

 

観光ボランテイアの全体会で腰痛予防の骨盤ストレ

 

ッチの指導を１５時半～１時間行います。

 

２月１６日は県民交流センターで疲れにくいウオー

 

キングを10時と14時に行いなす無料、10名位

 

の共生・協働センター。

 

新しく４月からＭＢＣ学園で骨盤エクササイズ

 

始まりました　ラジオ＆TVの学園CMに出演中です。

 

第２と４の水曜日　午後１時半から３時まで。